长沙基础体能训练课程哪里有

长沙基础体能训练课程哪里有，长沙5678GO健身学院。课程内容基础徒手训练及HIIT，tabata训练原则；健身行业历史和未来发展，职业道路规划，健身房管理运营。

基础体适能教练员认证阶段学习，轻松让学员掌握科学合理制定相关运动方案的技术，包含了增肌、减脂、塑形等运动目标，并可以经过系统的学习掌握器械使用方法与原则，可以有效带会员实施训练课程。同时，可获得【国家健身教练职业资格技能鉴定】证书，使零基础小白初步了解和掌握健身技能，新手上道，逐步掌握健身教练基本技能。

学习内容

基础体适能 基础解剖理论 力量器械精通		国家资格认证 私教销售 CPR急救认证

学习目的

你可以掌握哪些能力

学习模式

双师教学		小班制教学		启发式教学
双倍的教学质量 永不落幕的公开课		每个班25-30人， 保证服务到每个学员		构建思维模型 场景模拟，技术了然于胸

毕业证书

ACTION-CPT国际私教认证		健身教练国家职业资格认证		CBBA专业健身教练证
认证机构：ACTION认证委员		认证机构：国家体育总局		认证机构：中国健美协会

CPR心肺复苏认证		CPT私人教练认证		GF团课健身教练认证
认证机构：红十字会		认证机构：567GO健身教练培训		认证机构：567GO健身教练培训

567GO学员入学即签订就业保障协议，根据个人优势及素质测评，针对性推荐合适工作，让就业更有保障！ 同时定期回访了解毕业学员工作情况，提供针对性指导，若有需要可推荐二次就业！

  该课程定义了健身教练职业生涯必须掌握的职业和技能，以及连续的知识结构和体系化的技术封装，作为课程实质。

  长沙567GO健身学院课程内容

  基础徒手训练及HIIT，tabata训练原则；

  健身行业历史和未来发展，职业道路规划，健身房管理运营；

  人体肌肉，关节，骨骼及训练动作解析；

  固定器械，自由器械训练动作及注意事项；

  身体成分讲解，体测分析；

  长沙567GO健身学院健身房团操课程；

  营养素定义和饮食计划及特殊人群膳食结构；

  增肌人群训练计划及注意事项；

  减脂人群训练计划及注意事项；

  拉伸类型及全身肌肉拉伸方法，筋膜枪使用PNF拉伸；

  突发损伤的处理和预防；

  健身房团操课程；

  私教小工具的学习以及提高私教课趣味性；

  特殊人群运动康复，手法松解，筋膜放松，整脊；

  个人及课程销售，会员管理和体验课流程；

  体验课，私教课流程，营销谈单及康复手法