荆门演讲口才培训班哪家教得好

无论在工作中还是生活中,摆脱紧张感的束缚都是一种不可缺少的基本技能.只有克服了这种固有的紧张情绪,才能拥有一种大气磅礴的气魄和魅力.

演讲口才是有章法的，你的演讲需要你的思维来主导，不然就没有逻辑性，这样你就没说服力了；演讲是有套路的，你的演讲需要一定的框架来支持，不然很乱很杂，这样你就没有观众了；演讲更需要关键要素来支撑，失去要素等于失去了演讲的灵魂！

课程要点

四个要点让你的演讲口才更具魅力和艺术性,还会让你的思维变的更灵活微妙

强化训练		自我控制力		演绎表现力		系统控制力
训练中，除了要掌握理论知 识，你还得掌握制胜的要点 演讲成功与否就在这些要点 的把握上，对要点的琢磨还 得有一个定的技巧，技巧要 你对演讲的总体把握		场上自我控制力的掌握很重 要，你在演讲时针对不同情 况做出每一个言行上的调整 都是要经过你的自我控制力 的，你的自我控制力不强， 会出现一些很尴尬的场面		演绎表现力会体现在观众的 表情上的，观众的表情随你 的话语上下波动，左右来回 时！你已经能灵活掌控你的 演绎表现力了。你的演绎 程度佳，演讲效果就会好		没有一场演讲会顺着你原来 的预想进行下去，中途难免 会存在些小插曲；面对听众 的疑问你要当场解决，面对 其他突发意见时，你要趁着 冷静的面对，不要失大体

学习演讲的互动技巧		让当众讲话成为艺术		提高应变与控场能力
进一步提高当众讲话水平，学习演讲 口才和沟通的实用技巧，演讲中手势 演讲中的态势语言，打造好的演讲		学习演讲口才和沟通的技巧，演讲中 的说服力，清晰的演讲逻辑，用演讲 激情感染观众，让舞台演讲更加流畅		面对其他突发状况时，冷静地面对， 把握住了你演讲的局势，不造成场面 的失调，不自乱，较终顺利完成演讲

  要想在公共场合有一种发自内心、不受惊吓的表达和应对能力，较重要的就是消除可能随时出现的紧张情绪。下面荆门新励成口才培训学校就来说说如何做到人前讲话不紧张，千万别错过。

  1.自我放松，做到 “目中无人”

  在公开演讲之前，如果太过注重自己的言论可能给人的印象或造成的影响，这样必然会在主观上太过患得患失，导致紧张情绪自然也会随之产生。

  过度的紧张会导致说话者呼吸紊乱，大脑缺氧。

  因此，放松全身，以一种轻松愉快的心情与大家交流，这样不但能缓解紧张，更能使大脑灵活自如，说话自然也更加顺风顺水。

  另外，放松对说话者来说也是一种“目中无人，心中有数”的要求，即，说话者要专注于自己的谈话内容，但也要从听者的角度出发，以他们是否能接受为基点，这样才能成全他们，成就自己。

  2.注重积累，多做准备

  缺少材料也可能会导致说话人在公共场合产生紧张的情绪，因为面对听众时材料太少，就会很容易陷入无话可说的尴尬局面。

  因此，我们平时要多注意和别人聊天的话题和方式，注意哪些话题更有吸引力。更多地关注社会新闻、生活百态，多读一些这方面的书，当有一天我们需要用到这些去说话的时候，我们就会有信心和能力去把话说好。要记住，机会总是留给有准备的人。

  3.语速适中，语调恰当

  当人们越是紧张时，说话的速度就会越快，而且还会出现磕磕碰碰、语不惊人死不休、紧张怯场等现象。所以，要想克服在公共场合讲话时的紧张情绪，要经常提醒自己说得慢一点，以免声音颤抖。

  此外，要尽量使自己的语调随言语内容的变化而变化，不要因紧张而使自己的语调变成千篇一律的高或低。平常可以在家多做练习，把这种说话的方式训练成自己自然的一种习惯，不必为之刻意地谈笑。

  4.积极参与集体活动

  人越紧张，就越会本能地逃避集体活动。经常参加集体活动的人，其身体机能和血液循环都会加快，心理也会随之打开，负面情绪更容易宣泄或消化。

  而且，当一个人传递给别人的正能量越多，人际关系就会越和谐，沟通起来也会越融洽，越阳光。这种气氛下，由于紧张或焦虑而无法开口说话的情形自然也就消失了。