如果想要孩子能控制好情绪,较重要的的一步就是父母以身作则.父母是孩子的榜样,首先必须要控制好自己的情绪,让孩子有一个良好的参照物.看到父母控制自己不乱发脾气,孩子也会学习,从小做自己情绪的主人.同时,要积极引导孩子学会调节自己的情绪,像户外运动,阅读等方式都是不错的选择.
你的口才离成功只差一步!新励成当众讲话课程迅速让你能说+会道+善辩,改变就在一瞬间!新励成《当众讲话》训练解决紧张情绪,突破语言障碍,让你的每句话都说到点上!
课程背景
为什么不能当众讲话的烦恼
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不敢发言 |
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条理不清 |
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没说服力 |
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没有威信 |
您是否在会议上不敢发
言错失晋升的机会而烦恼
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您是否在工作汇报中条
理不够清晰没有得到重用
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是否在和客户谈话时没
有说服力业绩一直不上去
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您是否在员工面前没有
威信和影响您的领导形象
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提高自信 |
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场景再现 |
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表演训练 |
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魔术公式 |
经过课堂上清晰的自我介绍
学习清晰明确的目标树立,
让你读懂自己,了解自己,
做到真正的知己!分析学习
当众讲话的原因,确立当众
讲话学习目标
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经过五觉训练,场景刻画,
从中练习体验感觉重现,增
强表现力,使自己说话的感
染力和表现力,引人入胜
表达活力生动,回味自身
感受
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经过场景模拟让你的肢体语
言更加丰富多彩,经过加强
视觉的辅助,让你的语言散
发耀眼光彩;综合表达手段
的添加,让你如虎添翼,增
强个人表现力
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学习在酒宴场合中的发言,
让你在酒宴上不失大体、洒
自如,还能学到平时很少接
触的公式;魔术公式有着增
强你发言的说服效力,创造
有效沟通
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紧张克服 |
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对话训练 |
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情感再现 |
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人物介绍 |
表达的基础理论知识的学习
让你表达更清晰流畅,掌握
叙事结构,学习分析总结。
用突发事件来演练你因心理
惧怕紧张,特别是遇突发事
件时慌张、叙述不清的情况
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针对对话沟通平淡,不生动
难以激发谈话者兴趣的情况
我们的对话训练让你不能不
改,当你的对话改善后你会
意外的发现你已经懂得了怎
样体会语气变化,吸引观众
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欣喜画面再度出现时,能激
起你强烈的表达欲望,你能
经过你的感觉再现,使你能
在以往的成功中找回感觉,
使你的表达充满了生动活力
流畅自然,提升自我认识
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较后的实战演练是教你在不
同的场合掌握不同的介绍方
法,充分体现个人魅力;再
教你如何人物的介绍,语言
具体有效描述他人,和介绍
自己一样赢得人们的赞同
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课程特色
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系统化教学 |
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实用性技巧 |
实战讲话演练提升学员讲话能力,专业的导师指导点评
保证针对性辅导,打造快乐和谐的氛围学员轻松提升能
力,系统化的教学流程保证能力提升
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深入克服紧张态度保证解决紧张情感,不断提升突破自
我保证建立强大自信,加强号召说服能力保证展现领导
风采,实用的讲话技巧保证技巧实用性
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孩子控制自己情绪的方法有哪些?每个孩子的内心里都住着小天使和小恶魔,小天使代表着哪些是可以做的事,小恶魔则代表着孩子在冲动驱使下做的事情,是他们力所不能及的事或者无法控制的事。对一个孩子来说,如果十次有九次,他内心的小恶魔战胜了小天使,说明他就算听懂了大人的话,也无法控制自己,这种情况下他就是“不听话”的。 情绪的控制是件非常重要的事情,我们生活中的任何时候都和情绪会牵连在一起。作为家长,我们该如何教会孩子控制自己的情绪呢?荆门新励成口才培训班为大家详述如下,希望对你们有所帮助。
1、了解背后的原因
首先你要搞清楚孩子为什么触犯规则,是不是为了引起你的注意,也可能是他根本不知道可以做什么,不可以做什么,如果你都不清楚孩子为什么闹情绪,你怎么去帮助他?
还有许多原因也影响着孩子对自我行为的控制,比如生气、疲劳、紧张,当然,还有“糟糕环境因素”。如果仅仅是你单方面地要求孩子做什么,对孩子的期望并不合理,或者说没有给他创造一个适合他的环境,那么孩子不断触犯规则底线的原因就是“糟糕的环境”了,在那样的环境中,他当然不可能控制住自己。
2、接纳孩子的情绪
清楚了孩子为什么闹情绪,第二步就是接纳孩子的情绪。家长一定要清醒地认识到,孩子发脾气、耍性子只是一种正常的情绪表达而已。大人都会有不开心的时候,更别说孩子了,所以,一定要给孩子更多的理解和耐心。
3、教孩子认识自己的情绪
既然接纳了孩子的脾气,第三部就是教孩子认识自己的情绪。当孩子哭闹发脾气时,家长一定要压住怒火,心平气和地问孩子:“妈妈看你哭了,你现在是不是因为玩具被人拿走了很生气呀?”当你替孩子说出他内心情绪的时候,孩子既会感受到你的体贴和理解,也能渐渐认识到:“原来这种感觉叫生气呀!”
4、教孩子正确释放自己的情绪
孩子知道自己的情绪了,肯定要找办法释放出来,但是释放情绪的时候,一定要跟孩子强调遵守三个法则:“不伤害自己,不伤害别人,不损坏财物。”
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