汕头新励成口才培训学校告诉你怎样演讲不紧张

演讲怎样才能不紧张?针对性的心理铸造，大凡不善于在众人面前讲话的人，在其诸多原因之中，主要、根本的原因是由于心理上的障碍，缺乏临场的心理训练。所以，要想当众讲话不紧张，首先要做的就是消除对当众发言的恐惧心理。平时多练习随时开口说话的能力，有适当的机会就试一试。告诉自己:即便讲不好，也没什么大不了。 但总是很难克服心理上的障碍迈出那关键的一步。在今天，当众讲话能力的高低直接影响到一个人日常生活的方方面面。到了突破你的心理障碍，训练你讲话能力的时候了。 消除当众讲话的恐惧心理:西方有这样一句格言:“诗人是先天的，演讲家是后天的.“就是说，一个人的口才不是天生的，而是后天勤讲勤练练出来的。同样，当众讲话的能力也是练出来的。练，可以单独练，也可以请人指教练;可以对看少数人练，也可以对着多数人练;可以在非正式场合练，也可以在正式场合练。总之，要抓住一切机会练。而要这样坚持练下去，首先要克服一种心理障碍，即恐惧心理。可以说，初次登台讲话的人，往往都有这种恐惧心理。但是，这一障碍不消除，是很难练就一副好口才的。 畏惧、怯场是初次登台讲话者的普遍心理。然而，消除了这种心理障碍，经过后天的不断锤炼，终 详细