宝鸡恒企教育告诉你注会备考如何度过疲劳期

在备考注会的时候，受累的就是大脑，所以要不断补充营养，这样才能确保大脑能更好地工作。下面就来看看宝鸡恒企教育分享的这篇注会备考如何度过疲劳期，相信你们会喜欢的。 准备一杯水在旁边 注会学习需要集中精力。很多时候，学生们会学到忘乎所以，不要说是喝水了，有时候，他们周围发生了什么事情都不知道。 但是长时间缺水会导致注意力不集中，你知道吗?学习效率也会下降!因此，准备一杯水在手不仅是提醒自己多喝水，更重要的是，它能帮助我们集中精力学习。 累了休息一会 我们大脑集中注意力的时间是有限的。过了这段时间，就会出现打瞌睡、流眼泪等症状。这时，我们给大脑十分钟的休息时间，利用这段时间四处走动。 毕竟，我一直坐着学习，背部和肩膀经常会出现酸痛的情况。这十分钟可以用来活动，缓解疲劳!休息后，再全身心的投入学习中，相信学习效果会更好。 为大脑补充营养 事实上，在注册会计师考试的学习过程中，较受累的是我们的大脑。它每天要理解，记忆，思考很多没有学习过的知识点和习题。 因此，只有不断补充营养，我们才能确保大脑能更好地工作。在这个时候，我们可以吃一些对大脑有好处的东西! 每天锻炼30分钟 生命在于运动，即使是在 详细