一建如何调整心态备考
来源：宝鸡优路教育
一建考试前的备考很重要，但考前的心理调整更为重要，良好的心理素质是考试成功的重要条件。下面就来看看宝鸡优路教育分享的这篇一建如何调整心态备考，相信你们会喜欢的。 一定要有信心 一级建造师考试很难，但如果你还没有开始考试，经过几个阶段的自我测试，发现总是无法达到预定目标，就开始一蹶不振，想着自己不可能会考过，可能不会有什么太大的希望，不能有这种心态。 跳高运动员在起跳之前首先让自己的心过杆。同样，考试也是如此，你应该先让自己的心过去。 总而言之，在你决定报名参加考试的那一刻起，你要相信自己会通关考试，而你肯定会在合格率范围内。当1次测试失败时，你要学会自我调整：该复习的东西，我都认真复习了，还怕什么呢? 如果自己真的努力复习了，就没有什么可担心的，胜败乃兵家常事，没有一个常胜将军，即使到了真正考试，输了还可以重新再来，这没什么大不了的。 自我放松 (1)在考试的前半部分，你不能让自己的情绪起起伏伏，比如记住了一些知识点但总是忘记，然后就开始浮躁，烦恼，生闷气，或因为生活中一些不尽如人意的小事，就陷入情绪低落中，再加上考试的焦虑，所以很难自拔，由此会导致你的心情更加烦躁看不进书，所以较好
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