痘痘皮肤如何护理
来源：西安新娘嫁日化妆培训学校
随着生活节奏的加快，以及存在的环境污染问题，还有就是人们生物钟的紊乱，晚上熬夜加班，过度使用化妆品等等，痘痘问题困扰着很多小伙伴们，很是苦恼。那么痘痘肌肤平时怎么处理呢，今天西安新娘假日化妆培训学校来告诉你！ 1、注意洁面 洗脸很平常但是很重要，是治疗痘痘痘的基础。建议使用中性温和无刺激的的洁面乳，用温水洗，以免毛孔阻塞。夏天可以用香皂来祛油，一天可以洗3次。冬天皮肤会有些干，早晚可以各洗1次就行，冬天可改用温和的香皂， 防止皮肤更加干燥。 2、正确的保养方式 过量的皮肤养护品、遮盖性的化妆品，会堵塞毛孔，要注意尽量避免。经常长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而可能会使毛孔发生炎症。长痘痘的时候，应尽量不要使用化妆品或者减少使用，卸妆时要干净彻底。油性皮肤的话，要选择清爽透气的。 3、均衡的饮食 有一些食物对痘痘有直接的影响刺激。吃饭要饮食均衡一些，一些比较油腻、辣的、热量比较高的食物尽量不要吃。多吃点清爽的瓜果蔬菜类的，保持肠道通畅。 4、良好的习惯 避免常用手去摸痘痘痘，不要去挤痘痘，因为搞不好就会发炎，平时要多注意个人卫生。 5、规律生活作息 精神高度紧张、经常熬夜、睡眠不足，都会使
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