教你如何快速恢复注会CPA备考状态
来源：宝鸡恒企会计培训学校
长假前，不少CPA考生们一定都握紧了小拳头，告诉自己一定要在假期里按时作息，按照时间表认真复习，拒绝大部分的聚餐和娱乐活动，做一个两耳不闻窗外事的“读书人”。然而在假期里想要做到这些真的很难，一不小心就跟朋友出去撸串蹦迪，旅游购物、熬夜打游戏，假期结束了才发现自己已经陷入了一种混沌之中，节后头等天上班也出现了精神不集中的状态，说好的假期复习没有完成，就连节后的复习也开始告急。宝鸡恒企会计培训学校为CPA考生们支招，帮助考生快速调整状态，“满血复活”！ 合理改变饮食结构 一般在节假日过后，人们很容易陷入一种困乏的状态里，打不起精神、整天都觉得自己睡不醒，不管是上班还行学习，效率都很低，严重者甚至出现不明原因神经衰弱、恶心等表现。我们将这种症状称为“节后综合征”。 想要改变这种状况，可以从改变饮食结构开始。 节假日期间少不了要大鱼大肉，参加各种聚餐，家中也肯定会烧不少好吃的，因此这段时间的肉类摄入肯定是远远超过了平时。因此在节后的饮食中，CPA考生们可以适当减少肉类的摄入，同时尽量多吃新鲜蔬菜和水果，如油菜、芹菜、苋菜、黄瓜、西红柿等。 考生经过改善饮食结构等方式快速恢复精神，尽快投入到备
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