这样备考2019一级造价工程师轻松提高学习效率

又到了新的一年的造价工程师备考时间，对于将要参加2019年造价工程师考试的朋友来说，现在正在如火如荼的在备考学习当中。岳阳优路教育整理分享了“备考2018一级造价工程师，这样做轻松提高学习效率”，希望对大家有所帮助，祝大家考试顺利。 1、调整生物钟。 为了备战造价工程师考试，大家就要趁早调整好作息时间，把每天复习、娱乐活动、休息睡眠的时间安排合理，按计划行事，避免忙乱和毫无计划。从考前1月就尽量不要熬夜了，根据自己的情况，11点前睡觉，保证一天睡眠时间不少于7小时，中午可以午睡或休息30分钟。考前一天晚上不可过早上床，否则会容易辗转反侧难以入睡，影响睡眠质量。 2、劳逸结合。 调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎接考试。但是注意适当，不宜过度疲劳或者过度亢奋。较好不要看电视，特别是容易上瘾的电视节目或游戏，不然容易在大脑形成优势兴奋，抑制已掌握知识的发挥。 3、实战模拟考试。 给自己一个安静的环境，一个固定的时间，模拟考试的时间安排，适当做一两套模拟练习，进一步巩固所学知识点，但是千万记住题不在多而在于精。做完后对照教材，认真分析思考， 详细