注会备考对抗疲劳的方法
来源：钦州恒企会计培训学校
新一轮的注册会计师备考已经开始了，考生们学习中难免会有疲劳的时候，那如何度过考证疲劳期，大家一定非常关心！今天钦州恒企会计培训学校就来教大家几个度过考试疲劳期的小妙招！希望对你们有所帮助。 一、 手边准备一杯水 注会的学习需要全神贯注，很多时候同学们学习会学到忘乎所以，不要说是喝水，有时候身边发生什么事都会不知道。但是长时间的缺水会造成注意力不集中，你知道吗？学习效率也会下降的！因此手边准备一杯水不仅仅是提醒自己多多喝水，更重要的是有助于我们集中精力去学习。 二、 累了休息一会 我们的大脑集中精力的时间是有限的，过了这一时间段就会出现打瞌睡，流眼泪等提示休息的信号。这个时候我们给大脑十分钟休息的时间，利用这个时间活动一下全身，毕竟一直坐着学习，后背和肩膀经常会出现酸痛的情况，这十分钟可以稍作活动，缓解疲劳！休息过后再全身心的投入学习中，相信学习效果会更好。 三、 为大脑补充营养 其实注册会计师考试学习的过程中，较受累的就是我们的大脑，它每天要理解，记忆，思考很多没有学习过的知识点和习题。因此只有不断的补充营养，才能保证大脑能更好的工作，这时候可以吃一
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