演讲中怎样克服恐惧的心理

当我们第快速踏上演讲平台的时候,在面对这么多的观众，总会有胆怯之心。但这并不是一个值得害羞的事，即使是较精炼的演讲者也有过这样的经历。下面青岛新励成口才培训学校给大家分享一些演讲中克服恐惧的建议，希望能帮助到大家 想想看，在你的工作场所，有没有谁是一个比较出色的演讲者。你的上级？上级的上级？上级的上级的上级？别误会,我并不是说你的所有上司都 是一个很好的演讲者,但是我敢打赌,他们中的大多数都是。出色的演讲技巧能让你的事业有一个飞的提升。 这里有一些建议,可以帮助你克服公众演讲的恐惧,促进企业的发展。尽管你可能认为里面一些建议是常识,但只要执行就会成功，希望大家可以采纳对自己有帮助的建议。 在镜子前练习 镜子练习演讲是非常有用的,也是非常重要的。你应该知道,在演讲时,自己的一举一动会影响观众对自己的注意力。经过镜子练习,你发现如果自 己来回摇摆,以及做一些微妙而无用的微小运动。观察,并加以改正,因为往往是这些微小的动作让一个非常精彩的演讲变成了糟糕的演讲。 对着墙练习 这与对着镜子相比,是完全相反的。对着墙上可以让你专注于讲话的内容。起初你可能会觉得很傻(每个人都这么认为),但对着墙演 详细