推拿时应当注意的事项
来源：福建闽医堂针灸推拿培训学校
推拿是生活中十分常见的一种保健养生的手法，但很多朋友在推拿时都走入了误区，今天福建闽医堂针灸推拿培训学校就为大家介绍一下推拿减肥的相关资讯以及推拿时应该注意的事项，希望大家都能够正确认识推拿这种保健养生的手法。 推拿减肥有效吗 多减肥者想经过中医按摩推拿来辅助减肥，推拿减肥真的有效吗?可以说经过按摩推拿的方法，的确可以有一定的减肥作用。 推拿减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有效果。推拿的种类很多，而且根据不同部位的肥胖问题，需要采用不同的推拿方式。 减肥推拿能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。 所以推拿减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。推拿减肥期间配合饮用为不少美容院采用，可以帮助顾客达到加快减肥速度，调理身体的目的。 但是，推拿减肥只能作为一种辅助减肥的方法，不能作为主要的减肥方法，按摩减肥的效果也是缓慢的，建议平时多做有氧运动，不要胡吃海喝，再配合按
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