中级会计备考压力大怎么调节

不荒废每个清晨，不辜负心中梦想。生活因奋斗而充实，因努力而精彩。2019年中级会计职称备考已进入基础阶段的学习，距离考试时间越来越近，在这较关键的备考时期，很多考生反映学习遇到瓶颈，进度跟不上，压力大不想学习，为了帮助考生们走出“困境”，黄冈恒企会计培训学校为大家分享一些缓解压力的小妙招，一起看看吧。 一、音乐法 音乐是人类较美好的语言。当你备战中级会计考试的过程中觉得压力大时，可以听些轻音乐，坐在窗前，观望远方。当我们沉浸在幸福快乐的情景中时，烦恼自然会忘却。 二、美食法 享受美食也是一种缓解压力的好方法，虽然中级会计备考时间显得有些紧张，但是劳逸结合还是可以的。当你觉得压力大时，可以约上几个好友，吃些自己喜欢吃的食物，然后和好友倾诉下你的心事，经过倾诉也是可以放松心情的。 三、运动法 运动方式我们可以选择：徒步、跑步、篮球、羽毛球、游泳等。运动后虽然会带来暂时的机体疲劳，但是也会使我们更加放松，从而走出压力。 四、睡眠法 充足的睡眠可以缓解一天的疲劳感，让我们保持充沛的精力，也能改善我们的健康状况，降低心理压力。 五、日记法 详细