健身教练资格证考试内容

不管是哪一类的教练都必须具备该类型行业的资格证，那么健身行业也是如此， 也需要取得国家认可的“资格证”之后才可以执照上岗。那么健身教练资格证考试内容都有哪些？ 首先理论方面，理论知识是采取机考的方式的，满分总计是一百，考试时长2个小时，这理论方面的知识考点一共有200道题目，及格线是60分，可以说非常简单的。然后所考的内容都是当一名教练所必须掌握的要点，所以说，对于这部分的知识，大家可一定要掌握好。这可是与后面的工作“悉悉相关”的。 其次体能方面需要注意的是，这一方面的考试男女的要求是有所不同的，因为男生和女生在体能方面的承受力度不一样，因此考试也是十分“人性化”的。这一项考试里，男女的考试时间是一样的，都是半个小时，只是所考的内容不一样，男生要求在规定的时间做完俯卧撑40个，徒手深蹲60个，另外还要求坐姿体前屈静止5秒钟；女生的话相对轻松一些，在规定的时间内完成俯卧撑15个，徒手深蹲40个，另外还要求坐姿体前屈静止5秒钟即可。需要提及的是，如若连这一关都过不了的话，后面的也无须再考了，考了也没有用。 较后是实际操作。每一项考试都有规定的时间时长得，那么这一项也是一样的，这一项的时间时 详细