提升口才有哪些训练方法

口才是一门语言的艺术，是用口语表示思想感情的一种巧妙形式。不懂得语言艺术的人，可能会使自己会陷入困境。下面长沙新励成口才培训学校给大家分享一些口才训练的方法，一起来看看吧。 积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要大胆地发言，我一定要大声地说话，我一定要流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。) 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练。 (二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”快速或“三分钟默讲”快速。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 讲话时的技巧 a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 b、勇敢地讲出句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 d、如果表现不 详细