南昌健康管理师培训班费用
来源：南昌优路教育
考点小结：成瘾行为及控烟策略——健康管理师 重点一 成瘾行为的概念及特征 1. 概念 吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(依赖性行为)，其中，毒品是强致瘾原。 2. 成瘾特征 ① 已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖; ② 一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。 重点二 成瘾行为的形成过程 ① 诱导阶段：偶尔接触，初步尝到“甜头”。 ② 形成阶段：在内外环境的共同作用下，尚未成瘾的习惯不断重复，直到产生依赖。 ③ 巩固阶段：成瘾行为已经巩固，整合成为生命的一部分。 ④ 衰竭阶段：由于成瘾行为使躯体和心理受到严重损害，社会功能也会发生不同程度的缺失。 重点三 成瘾行为的内在影响因素 人格特征：被动依赖 、过度敏感、性格内向、意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。 重点四 成瘾行为的外在影响因素 社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体效应、家庭影响。 重点五 控烟戒烟策略 ① 制定公共卫生政策; ② 建立支持环境; ③ 加强健康教育及社区行动; ④ 发展个人技能; ⑤
详细
