贵阳当众讲话培训机构哪个靠谱
来源：贵阳新励成口才培训学校
今天贵阳新励成口才培训学校主要介绍演讲紧张的原因有哪些： 1.没当众说话的习惯 有些人从生来就没有那个当众讲话的习惯，一旦出现要上台演讲的情况，就会心生紧张感、怯场也油然而生。其实这是自己心里在作祟，既然当众演讲了，肯定希望自己的演讲会受到大家的赞许，这是在用高标准要求自己，这对于一个新手来讲，肯定会使自己紧张的。 2.没有做好准备 一般来说，演讲前都需要做好准备。演讲前熟悉演讲内容，熟悉场地，为这一场演讲做精心的设计。对于没有准备的演讲，上台之后自然会心虚，从而就会紧张了，一旦没有讲好，或者忘词，肯定造成紧张加剧。所以，演讲前做好准备能减少演讲过程中的失误，从而降低紧张感。 3.怕出错 很多人在很多时候都是比较悲观的，经常在担心“万一讲不好”“万一搞砸了”怎么办，很少会想“万一讲对了”“万一听众认可了”。其实这些点真的没必要担心，既然怕解决不了任何问题，那人们在各种场合发言时就没有必要再害怕了。每次演讲或发言后都需要总结经验、吸取教训，找出可以改进和完善的地方，没有人是天生的者，后天的努力也是非常重要的！ 4.太在意别人的看法 在演讲时太在意听众的看法，当一个人总想着这些时，就会一
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